به گزارش پول و تجارت به نقل از ایلنا، متخصص قلب و عروق به علائم هشداردهنده بیماری‌های قلبی اشاره کرد و بیان کرد: بیماری‌های قلبی یکی از مهم‌ترین علل مرگ‌ومیر در ایران و جهان هستند و بسیاری از بیماران به خاطر نادیده گرفتن نشانه‌های اولیه دیر به پزشک مراجعه می‌کنند.
قلب، این موتور تپنده و عضو حیاتی بدن، نقشی فراتر از پمپاژ خون در سیستم سلامت انسان ایفا انجام می‌دهد. سلامت قلب نه تنها تضمین کننده گردش خون مناسب هست، بلکه تأثیر مستقیمی بر عملکرد تمام ارگان‌های بدن دارد.قلب سالم با رساندن اکسیژن و مواد مغذی به سلول‌ها، به مغز کمک انجام می‌دهد تا عملکرد شناختی مطلوبی داشته باشد. کلیه‌ها با دریافت خون کافی، سموم را به طور مؤثر دفع می‌کنند و کبد در سایه گردش خون مناسب قادر به سوخت و ساز بهینه خواهد قرار دارای بود.
عوامل تهدید کننده سلامت قلب
سبک زندگی کم‌تحرک، مصرف غذاهای پرچرب و پرنمک، استرس مزمن و استعمال دخانیات از مهم‌ترین عواملی هستند که سلامت این عضو حیاتی را تهدید می‌کنند. این عوامل می‌توانند منجر به فشار خون بالا، کلسترول افزایش یافته و سرانجام بیماری‌های قلبی عروقی شوند.بیماری‌های قلبی عروقی یکی از قابل پیشگیری‌ترین بیماری‌ها محسوب می‌شوند. با اتخاذ سبک زندگی سالم امکان دارد از 80 درصد بیماری‌های قلبی جلوگیری کرد. توجه به سلامت قلب سرمایه‌گذاری برای کل سیستم سلامت بدن هست.سلامت قلب تنها به معنای جلوگیری از سکته قلبی نیست، بلکه تضمین کننده زندگی پرنشاط و با کیفیت هست. با مراقبت از این عضو حیاتی، در واقع از تمامی اعضای بدن خود محافظت کرده‌اید.
طاهره صادقی، متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی البرز با اشاره به شایع‌ترین علائم هشداردهنده توضیح داد: درد یا فشار در ناحیه قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق شدید، تپش غیرطبیعی قلب و احساس ضعف یا خستگی غیرمعمول شامل نشانه‌هایی هست که نمی‌شود ساده گرفته شود. بروز این علائم به‌ویژه هنگام فعالیت بدنی یا استرس می‌تواند نشانه حمله قلبی یا سایر مشکلات جدی باشد.
صادقی درباره تفاوت بیماری‌های قلبی در زنان و مردان توضیح داد: در مردان معمولاً علامت غالب، درد یا فشار شدید در ناحیه قفسه سینه هست که ممکن هست به بازوی چپ، گردن یا فک انتشار پیدا کند. این علائم در مردان بیشتر واضح و کلاسیک هستند و معمولاً با تعریق سرد و تنگی نفس همراه می‌شوند.اما در زنان وضعیت متفاوت هست بسیاری از زنان به‌جای درد شدید قفسه سینه، علائمی مبهم‌تری نشان می‌دهند.
وی در مورد علایم در خانم ها بیان کرد : تهوع و استفراغ، درد در قسمت بالای شکم، کمر یا حتی فک، احساس خستگی مفرط و سرگیجه شامل نشانه‌های شایع‌تر در زنان هست. همین تفاوت باعث خواهد گردید که چندین اوقات بیماری قلبی در زنان با مشکلات گوارشی یا خستگی ساده اشتباه گرفته شود و روند تشخیص و درمان به تأخیر بیفتد.این متخصص قلب و عروق با تأکید بر نقش پیشگیری خاطرنشان کرد: داشتن عادت‌های سالم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به میزان چشمگیری کاهش دهد.
تغذیه متعادل با مصرف بیشتر میوه و سبزیجات و پرهیز از غذاهای پرچرب و پرنمک، انجام فعالیت بدنی منظم مانند پیاده‌روی روزانه، ترک سیگار و قلیان، مدیریت استرس، کنترل منظم فشار خون، دیابت و کلسترول از مهم‌ترین عواملی هستند که سلامت قلب را تضمین می‌کنند.
دیدگاه‌ها